本と私と勉強と

アラフォー独身女の日常、健康、美容、本紹介

コロナの私がネットスーパーに救われた話

家族ともどもコロナになった

我が家は、母とアラフォー未婚の私の二人暮し

まず、母親がコロナになり、

私も感染

 

このブログを書いている時点でお分かりかと思うが、

私は今日1日で、ほぼ回復できた

のどの痛みがすこし残るものの、

 

2人ともコロナになった

当たり前だが、外出できない

食べ物どうすりゃいいんだ、と頭を抱える

昨日にさかのぼる

熱が出た母親を病院に連れていく

鼻にめんぼうをつっこまれ、(すごく痛かったそうだ)10分ほどで、結果が出た

 

ただの風邪だといいんだけど、

なんて希望的観測はもちろんはずれ、

コロナ陽性

 

さらに軽症だから、と

5日分の風邪薬とせき止めを出されただけ

それだけで治るのか、と不安になる私

帰ってからは、高熱で、せきのひどい母親を看病

 

一方、私はというと、

今朝までは、まったく元気だった

日課の足取り軽く朝散歩までしたくらいだ

 

異変を感じたのは、昼頃から

のどが猛烈に痛いし、熱も38.5度に

まじかよ!

 

伝染らないように、できるだけのことはした

消毒、換気、マスク、別々に食事など

ネットで調べたことは全部守ったのだが、

やはり防ぎきれず

 

困ったのは、食料だ

夜、食べる物すらないのだ

二人暮しで、2人ともコロナ

オーマイガー

もちろん、外出はできない

食べ物どうすりゃいいの!

 

しばらくして、

以前届いたネットスーパーのキャンペーンのハガキのことを思い出した

 

汚部屋をあさると、

初回に限り、送料無料、クーポンで50%オフのハガキが奇跡的に見つかった

ありがたいありがたい

天の助けというやつだ

 

ネットスーパーで、

しこたま食べ物を買ったので、

食事の心配は当分なくなった

 

このブログを読んだ珍しいそこのあなた、

油断大敵

くれぐれもコロナに気をつけて

あと、食べ物はストックしておくことを

おすすめします

ダンスで記憶力アップ

当方、アラフォーの独身女だ

歴史検定(日本史2級)すべく勉強中である

今回は、私が勉強のため、小学生向けのダンスをやってみた話である

 

ダンスをやろうと思ったのは、勉強法の本を読んだからだ

 

ダンスをすると、記憶力が上がり、やる気が出て、多幸感を感じ、

ついでに、メンタルもよくなり、うんぬん といいことづくめだ

(堀田秀吾さん「絶対に忘れない勉強法」より)

科学的な実験で証明されたとあるが、正直うさんくさい

 

運動は健康にもいいし、脳にもいいというような話は、さんざん目にするが

めんどくさが屋かつ、運動嫌いの私は、スルーしていた

せっかく入会したチョコザップは月1しか通っていない

が、「よし、踊ってみるか」と思ったのは音楽を聴くこと自体は好きだからだ

ちょうど、家人は出かけている

アラフォーが踊ってみた



YouTubeで、ダンス動画を探すが、

当然レベルが高すぎて、ついていけず

たどり着いたのが、小学生、幼稚園生の発表会向けのダンス動画

それでもリズムに乗れず、よろよろと動画の先生のマネをする

手や足がワンテンポずれながらも、なんとかついていけた

 

曲は好きな曲かつリズムがいい曲をチョイスした

YOASOBIの「アイドル」Adoの「唱」、早見沙織さんの「可愛くってごめん」など

最近の小学生はこういう曲を聴くのかと、未婚のわたしは驚いてしまった

体力不足もあり、かなり汗をかいたが、好きな曲にあわせて踊ると爽快感があった

 

肝心の記憶力の方だが、もちろんすぐには結果が出ないのでなんとも言えないが

勉強のやる気自体は出た

 

ランナーズハイ状態かつ、「勉強にいい」と思いこんだせいか、

いつもなら「やる気が出ないからスマホするか」という感じが

「よっしゃ、やったるで!!」とやる気まんまん

分厚い日本史のテキストに取り組めた

困ったのは、勉強を始めたのものの、疲れてしまい、30分もしないうちに、

ネムになってしまったことだ

これは、私の体力不足&運動量が強すぎたためだろう

この点は要検討である

 

ひとりの時にしかできないのが難点だが、すくなくともやる気は出たし、楽しくってストレス発散にはなった

家人が寝たら、ダンスの後に、勉強しよう

あなたも踊ってみませんか?