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アラフォー独身女の日常、健康、美容、本紹介

【美容】老いにあらがうアラフォー女

最近、美容に力を入れている

 

というのも、スマホの暗い画面に映った顔が思っている以上に老けていて、

ショックを受けたからだ

「嘘でしょ」と二度見したほどだ

 

あと少しで38歳にになるのだが、

自分の思っていた以上に老けてるのだ

(鏡だと、もう少しましに見える気が…)

 

ほうれい線はくっきり、顔もたるんでいるし、しみも気になるし、表情も暗く疲れた感じがする

20代の頃は、目が小さいし、もっと美人だったらなとか悩んでいた

今思うと、ぜいたくな悩みだ

 

最近は、きれいになりたいというより、

もっと若く見えたい!という考えに

変わってきた

 

まずは、アンチエイジングの化粧品を買おう、と意気込んでネットで検索

数分後、私は調べるのをやめた

 

しみ、しわに効くという化粧品は

思った以上に高かったからだ

化粧水だけで、5000円以上するものもざらなのだ

今まで、1000円以下のプチプラ化粧品を使っていた私には、考えられない額だ

美容医療をすすめるブログもあった

 

方向性を変えて、

お金をかけない美容法で検索

またも、「どうしたらいい?」と

途方に暮れてしまった

 

今度は、アンチエイジングに効果がある

美容法が大量に出てきたからだ

 

顔ヨガ、リンパマッサージ、あいうべ体操、保湿、などなど

さらに、そういう体操はものすごくめんどくさい上に、時間がかかるのだ

手順を見ただけで、うんざりしてしまう

それに、本当に効果があるの?と疑ってうのだ

 

その後、何時間もかけて、

お手軽で効果がありそう、かつ私でも続きそうな美容法を探してみた

まずは

  • リンパマッサージ

5分でできるし、NHKの番組で紹介していたので、謎の安心感がある

やってみると、あきらかに変化がありました

顔のむくみがとれ、

特に、目がぱっちりした気がします

https://www.nhk.jp/p/torisetsu-show/ts/J6MX7VP885/howto/149/

 

  • 顔の骨トレ

これまたNHKで見たのだが、

年をとると顔の骨がやせて、

結果、顔がたるむらしい

https://storyweb.jp/beauty/249047/

はじめて一ヶ月くらいで効果が出るとのこと

肌だけではなく、骨から変えるという発想が気に入った(韓国の骨気みたいな感じ)

 

一週間ほど続けているが、

変わったような、変わっているような

よくあるビフォーアフターの写真を

撮っておけばよかったと後悔

 

だが、思わぬ効果はあった

肩甲骨や首を動かすので、

背中や、首のコリが改善した

 

こんな感じで、アラフォー女

いろいろな美容法にチャレンジしてます